Hélène Pasquiet-Jaffré
Naturopathe - Iridiologue en Vendée

Blog - Page 4

Sport pour maigrir ?

02 Oct 2018

Le sport fait-il réellement maigrir ? Quels sont les bénéfices pour l'organisme et quelle activité physique choisir ?
Découvrez mon article sur le blog du site : ecolibio.com en suivant le lien ci-...

Béchamel très facile sans matière grasse

02 Oct 2018

Temps de réalisation : 10 mn
Ingrédients :
Lait au choix (soja, riz, noisettes, amandes...)
2 cuillères à soupe d'amidon de pomme de terre,  de crème de céréales (riz, quinoa) ou encore de farine (...

Le burn-out touche en général un profil de personnes dites « résistantes »

14 Nov 2017

 
De nombreux articles circulent dans les magazines et sur le web pour faire connaître le syndrome d'épuisement professionnel ou familial, aussi appelé burn-out. On met aujourd'hui un terme sur un ...

Les produits de la Ruche, aux éditions Anagramme

03 Juil 2017

Miel, propolis, pollen, gelée royale, cire d'abeilles... sont passés au peigne fin pour en décrypter les vertus et beinfaits, les intérêts nutritionnels et les utilisations médicinales et culinaire...

Les sels, collection gourmande et bio aux éditions anagramme

03 Juil 2017

Description des sels, raffinage, sels de mer et de gisements, travail des paludiers, utilisations culinaires et thérapeutiques et une rencontre avec un paludier guérandais labellisé Nature et Progr...

Les vins bio et naturels

03 Juil 2017

Editions Anagramme collection Vivons bio

Céréales

03 Juil 2017

coécrit avec A. CASMAYOU, naturopathe

Reprend 3 livres des éditions anagrammes dont 1 sur les céréales anciennes et mal connues de A. Casamayou et mes 2 livres sur les galettes végétales et les fl...

Les bienfaits du pain

03 Juil 2017

Historique, qualité, point de vue naturopathique, bienfaits et méfaits, technique du bon pain au levain maison avec et sans gluten... et recettes !
Lien vers la couverture recto/verso en PDF :

Edi...

Miel BIO

03 Juil 2017

Le miel bio, son histoire, sa fabrication, sa qualité, son avenir, ses multiples utilisations...
Recettes thérapeutiques, cosmétiques et culinaires
Lien vers la couverture recto/verso en pdf :

aux...

Recette d'automne : Flan au potimarron

03 Juil 2017

1 potimarron de taille moyenne 100 ml de lait d'amande, d'épeautre, de soja ou de riz 2 cuillérées à soupe de miel plus ou moins parfumé
ou un sirop de céréale 2 oeufs 1 pâte brisée sucrée ou non
...

Les galettes végétales

30 Juin 2017

Mon livre de recettes parle de la manière d'associer céréales complètes et légumineuses pour obtenir des protéines complètes, un tas de conseils nutrtion saine et environ 25 recettes de galettes su...

Flocons bio

30 Juin 2017

Les flocons, leur intérêt nutritionnel et des tas de recettes gourmandes..aux Editions Anagrammes

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